Sve se češće i ustrajnije počelo govoriti o ovisnosti o alkoholu i liječenju alkoholizma. Postoji problem. Kako pomoći alkoholičaru da se nosi s ovisnošću?
Ovo pitanje postavlja više članova obitelji sa sličnim problemom, najčešće žena alkoholičara koja sanja da će joj muž jednog dana prestati piti. Kako pomoći alkoholičaru da prestane piti?
Kada želite pomoći bolesniku od alkoholizma, najčešće vas prati subjektivni osjećaj problema. Iritiraju vas alkoholna pića koja kompliciraju obiteljske odnose i pridonose financijskim poteškoćama.
Osoba ovisna o alkoholu može imati samo nejasan dojam da su stvari izmakle kontroli, a često uopće ne vidi problem u zlouporabi alkohola.
Ne razumije da mora nešto poduzeti u vezi sa svojom ovisnošću o alkoholu, pogotovo kada se od njega traži da se liječi lijekovima. Alkoholičar iskreno negira da je takav.
U očima pijanca, drugi ljudi koji mu žele pomoći preuveličavaju situaciju. Oni su kao neprijatelji, a ne pomagači i saveznici. Što učiniti kako bi pomoć pijanom kod kuće bila učinkovita?
Kako pomoći alkoholičaru da prestane piti?
Paradoksi pomoći koja se pruža osobi koja pije.
Više od jedne supruge muškarca koji pije pije pitalo se kako bi obiteljski život izgledao kad bi njezin muž prestao piti. U naletu tuge i bijesa izbacuje argumente u stilu: “Da me voliš, odavno bi prestao piti ovaj alkohol.” Nažalost, takve riječi donose samo rezultate koji su radikalno različiti od onoga što se namjeravalo.
Pojačavanjem osjećaja krivnje kod kućnog pijanca rezultat je da će se pacijent htjeti napiti do smrti. Ponašanje bolesnika s alkoholizmom ne predstavlja manifestaciju njegove zle volje, ono je posljedica bolesti.
Njegove emocije, razmišljanje i volju počeo je kontrolirati alkohol od kojeg je bilo teško pobjeći. Alkohol postaje način utapanja tuge, dosade, srama, stresa, rutine.
Mehanizam nastanka ovisnosti je da etanol isključuje negativne emocije, dajući u zamjenu, barem nakratko, pozitivne - radost, opuštenost, mir. Kad se otrijezni, malodušnost ponovno obuzima čovjeka, a kasnije još jedna boca ili pivo postaje “lijek”.
Osoba ovisna o alkoholu pod utjecajem pića mijenja loše emocije u ugodne, što dovodi do potpunog nedostatka želje da bilo što promijeni u svom životu. Stoga je najbolja pomoć pijanoj osobi ona koja se sastoji u suočavanju alkoholičara sa stvarnošću kada se otrijezni.
Neka iskusi posljedice svog pijenja, na primjer, probudi se na klupi u parku bez sata i cipela, plati kaznu za vožnju u pijanom stanju, dobije opomenu od šefa jer se nije pojavio na poslu nakon događaja s kolegama.
Svako negativno iskustvo opijanja alkoholom bit će signal konzumentu da pijenje alkohola nije nimalo privlačno i da je ozbiljan problem koji stvara druge poteškoće - probleme u odnosima s obitelji ili na poslu.
Nažalost, mnogi ljudi koji žele pomoći voljenoj osobi razmišljaju kako pomoći alkoholičaru da se nosi s ovisnošću i daju sve od sebe da zataškaju problem alkoholizma kako obitelj ne bi saznala za problem.
Umjesto da problem nazivaju "alkoholizam" i dopuštaju pijanima da iskuse negativne posljedice zlouporabe alkohola, ljudi čine nešto sasvim drugo. Brane dom pijanog, opravdavaju njegovo opijanje, skrivaju od njega alkoholna pića i poriču da uopće ima problema s alkoholom.
Tako se član kućanstva koji pije osjeća "zaštićeno" i može piti nekažnjeno. Često ljudi koji žele izbaviti alkoholičara iz okova nesvjesno postaju pomagači u piću i doprinose odgađanju odluke o prestanku pijenja.
Žene alkoholičara najčešće postaju žrtve suovisnosti. Ako je muž alkoholičar, onda je ovisan o kemijskoj supstanci - etanolu, a njegova žena postaje, začudo, ovisna o svom mužu alkoholičaru.
Postaje takozvana partnerica koja ne vjeruje nikome u svijetu svog supružnika, au očaju je neprestano zaokupljena pronalaskom novog posla kako bi podmirila partnerove financijske obveze. To je tjera da laže djeci da je tata bolestan, negira alkoholizam, zanemaruje i sebe i djecu i ignorira svoje potrebe.
I ovaj problem zahtijeva određenu terapiju. Kako pomoći alkoholičaru da se nosi s ovisnošću? Sve dok žena pijanice ne shvati da mu ne pomaže štiteći ga od negativnih posljedica opijanja alkoholom, muž će nastaviti piti.
Koalkoholizam je niz nemarnog ponašanja partnera osobe ovisne o alkoholu koji se pokušava prilagoditi patološkoj situaciji. Nažalost, to samo umnožava naknadne patologije i probleme.
Obitelj se tada mora suočiti ne s jednom, već s dvije ovisnosti – alkoholizmom i koalkoholizmom. Supruga se dobronamjerno trudi – nada se da će na taj način svom suprugu olakšati izlazak iz ovisnosti. Nažalost, njezini napori imaju suprotan učinak - ona nesvjesno izaziva još veću bolest.
Poklanja puno pažnje, brine, tjera vas na obećanja, laže, štiti - baš ništa. Kako pomoći alkoholičaru da se nosi s ovisnošću? Kako biste jednom zauvijek pomogli alkoholičaru da prestane piti, morate se prestati pretvarati, priznati da ste bespomoćni i potražiti stručnu pomoć.
Pomoć alkoholičaru je nezahvalna uloga jer će se osoba ovisna o alkoholu žestoko boriti za svoje piće. Kada odlučite pomoći alkoholičaru, vrijedi zapamtiti da je to posao za mnogo godina, a ne za jedan dan.
Osoba koja pije neće se promijeniti pod utjecajem jednog, čak i najnasilnijeg, poremećaja. Neki tvrde, naprotiv, da je nemoguće pomoći alkoholičaru samo po sebi, jer možete samo sebi naštetiti. Potiču traženje pomoći u specijaliziranim centrima, primjerice centrima za liječenje ovisnosti i drugima.
Savjeti kako pomoći osobi koja je ovisna o alkoholu
Kako pomoći da ne naškodite ili pojačate razvoj alkoholizma?
Evo nekoliko preporuka i savjeta koje treba imati na umu kada odlučujete podržati i izliječiti osobu koja pije:
- Prihvatite da je alkoholizam kronična bolest. Nemojte to gledati kao sramotu i sramotu za obitelj ili nešto što treba skrivati pred cijelim svijetom.
- Alkoholičar je kao zločesto dijete koje treba kazniti zbog nediscipline i neposluha!
- Ne uzimajte obećanja kućnog pijanca zdravo za gotovo kada shvatite da se mogu ispuniti! Alkoholičar može izraziti svoju želju za "kozmetičkim promjenama", na primjer, jamčeći da će promijeniti vrstu pića na slabija. Ne očekujte radikalne promjene pod utjecajem jedne svađe ili ucjene.
- Budite dosljedni! Ako ste rekli da ćete nešto učiniti, molim vas učinite to. Ne brinite o odlasku kada niste spremni.
- Nema potrebe za prijekorima, ne uvlačite se u sukobe, ne čitajte prodike, pogotovo kad je alkoholičar u alkoholiziranom stanju. On već zna sve čime ga želite inspirirati. Takvo ponašanje samo izaziva daljnje laži i davanje neutemeljenih obećanja.
- Ne očekujte trenutačno i brzo rješenje problema! Alkoholizam je kronična bolest, a ni dugogodišnja apstinencija ne jamči da se bolest neće vratiti. Svakodnevno kuhajte samostanski čaj; učinkovito oslobađa od ovisnosti o alkoholu i nikotinu.
- Nemojte provjeravati koliko alkoholičar pije, ne uklanjajte kupljene boce, ali također ne dopustite otvoreni pristup alkoholu - to će samo potaknuti alkoholičara na još očajnije pokušaje da dođe do alkohola i potraži priliku za piće.
- Nikada nemojte piti zajedno u nadi da će on dobiti manje i piti manje. Kako pomoći alkoholičaru da prestane piti ako sjedite i pijete zajedno? Nema šanse.
- Ne dopustite pijancu da laže, ne vjerujte njegovim lažima i obećanjima, jer mu na taj način dajete nadu da je u stanju nadmudriti svoje bližnje.
- Pokušajte dati alkoholičaru podršku i ljubav. Cijenite njegove napore da ostane trijezan. Upamtite da je alkoholizam bolest i da ne treba nikoga kriviti za bolest.
Pomoć alkoholičaru bit će najučinkovitija ako ga jednostavno ostavite na miru - ne inzistirajte na rehabilitaciji, ne vrištite, ne plačite, ne molite, ne pripremajte bolovanje, ne posuđujte novac, ne pospremajte nakon svojih pijanki, pustite ga da sam pokuša riješiti mamurluk.
Neka pije na vlastitu odgovornost i rizik. Što brže dotakne dno, vjerojatnije je da će htjeti odustati kako bi se mogao oporaviti.